Author Archive | Carola van Bemmelen

Sugarchallenge Original Facebookgroep by Carola van Bemmelen

De twee breinen

Het duiveltje en het engeltje Je kent het vast: je neemt je voor om vandaag weer ´strak volgens plan´ te eten. Het ontbijt gaat goed en je gaat met een voldaan gevoel naar je werk. Daar blijkt dat je collega jarig is en ze trakteert speciaal voor jou op een gezonde snack. Gelijk barst er […]

Continue Reading 0
Mijn suikerverslaving by Carola van Bemmelen

Mijn Suikerverslaving

Eigenlijk is het allemaal begonnen als een grapje, de SUGARCHALLENGE….. Ik was op de verjaardag van een vriendin en zij vertelde me dat ze was gestopt met het eten van suiker naar aanleiding van een workshop die ik had gegeven. Ze had dit twee weken volgehouden en was toen voor de bijl gegaan vanwege een […]

Continue Reading 0
Sugarchallenge notities Locatie foto's C:\Users\marleen\Dropbox\Sugarchallenge Beeldmateriaal & Video\Shutterstock\ready to go\Vintage Naamgeving conventie fotobestanden sugarchallenge_carola-van-bemmelen_redenen-waarom-mensen-eten Redenen waarom mensen eten by Carola van Bemmelen

Redenen waarom mensen eten

Er zijn heel veel redenen waarom mensen eten. Tijdens coaching sessies komen ze allemaal voorbij. Uiteraard allemaal goed onderbouwd. Allemaal zijn het (heel herkenbare) verhalen die we onszelf vertellen om te rechtvaardigen dat we iets doen wat volgens de gevestigde orde ‘niet mag’. Of beter nog: dat we iets doen waarvan we dénken dat de […]

Continue Reading 0
Let op vet! by Carola van Bemmelen

Let op vet!

Als er iets is waar we de afgelopen decennia mee zijn doodgegooid is het wel de ‘LET OP VET’ slogan van het voedingsbureau en de hartstichting. Het eten van teveel vetten is (onterecht) benoemd als dé veroorzaker van dichtgeslibde aderen, overgewicht en nog een heleboel andere ‘welvaartsziekten’. Mijn motto is: ‘THE FATTER, THE BETTER!’. Als […]

Continue Reading 0